لايف ستايل
-
5 أطعمة صفراء لخفض ارتفاع الكوليسترول
يحدث انسداد القلب عندما تضيق الشرايين المؤدية الي القلب وغالياً عندما تتراكم الدهون والروسب الدهنية يودي ذلك الي ارتفاع الكوليسترول…
أكمل القراءة » -
فوائد واضرار حبة البركة
فوائد واضرار حبة البركة، حبة البركة هي بذور نبات ينتمي للفصيلة الحلوانية والتي تنتج حبة البركة والكمون والسمسم وفوائد حبة…
أكمل القراءة » -
فاكهة تعزز مستويات الطاقة والتركيز لدى طفلك
فاكهة تعزز مستويات الطاقة والتركيز لدى طفلك، الفواكه باختصار بسيط هي الثمار النباتية التي تحملها النباتات كغطاء لبذورها وتتميز بطمع…
أكمل القراءة » -
5 عناصر ضرورية يجب إضافتها لقائمة الطعام اليومية
يحتفل العالم في السادس عشر من شهر أكتوبر المجيد من كل عام بيوم الأغذية العالمي ويأتي هذا اليوم للتركيز على…
أكمل القراءة » -
بتعانى من الطفح الجلدي اشارات لو ظهرت لازم تروح للدكتور
بشرتك أكبر عضو في جسمك وأكثرها تعرضًا للملوثات والضرر والمواد المهيجة، والطفح الجلدي حالة جلدية شائعة تتميز ببقع حمراء ملتهبة…
أكمل القراءة » -
الطعام المناسب لفصيلة الدم هل يجب تناول الأطعمة على حسب فصيلة دمك
الطعام المناسب لفصيلة الدم، قد تبدو فكرة تخصيص نظامك الغذائي على فكرة فصيلة دمك غير مستخدمة ىمن معظم الناس، لكنها…
أكمل القراءة » -
علامات تشير إلى إصابتك بنوبة هلع وكيفية العلاج
تعريف نوبة الهلع هي زيادة مفاجئة في الخوف الشديد او الانزعاج مما يؤدي الي زيادة من المشاعر المختلفة، كيفبة التعرف…
أكمل القراءة » -
كيف تحمي اولادك من التطبيقات الإلكترونية
أثارت قضية تطبيقات الرهانات الإلكترونية غضباً كبيراً، وقد قامت الحكومة باتخاذ إجراءات التحقيق بشأن ما أسفرت عنه تحريات جهات البحث…
أكمل القراءة » -
المعكرونة:فوائدها وأضرارها ..؟
تعد المكرونة من اشهر الاطباق التي تقدم في الطعام لدي الاشخاص وعند بعض بعد الاشخاص عي الطبق الاساسي لدي اليوم،…
أكمل القراءة » -
خطوات فى يومك هتعزز حالتك المزاجية وتعدل صحتك نفسية
يحتفل العالم باليوم العالمى للصحة العقلية والمزاجية والنفسية فى 10 من اكتوبر من كل سنة لزيادة الوعى والاهتمام بالصحة العقلية…
أكمل القراءة »